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Drei-Jungfern (blaue Route)
Rundkurs mit ca. 4,2 km:Leichte Einstiegstour. Nicht zu viele Steigungen, meist lange gerade Strecken und ein herrlicher Ausblick auf den Brocken und die Bergstadt verwöhnen den Walker.
Höhenwanderweg (schwarze Route)
Rundkurs mit ca. 13 km: Einmal rund um die Bergstadt verläuft die Runde, die in ca. 4 Stunden virl Fitness erfordert.
Matthias-Schmidt-Berg (rote Route)
Rundkurs mit ca. 7,6 km: Schöne Runde mit vielen Höhenmetern und Ab- und Aufstieg durchs Kälbertal hoch auf den Matthias-Schmidt-Berg.
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